Programa Tabaco

El habito de fumar es un factor importante de riesgo para enfermedad cardiaca tanto en hombres como en mujeres.

El riesgo de desarrollar enfermedad cardiaca es 2 a 4 veces mayor en las personas que fuman que en las que no fuman.

Un dato alentador es que, en el primer ano despues de haber dejado de fumar, el riesgo de desarrollar trastornos cardiacos en el futuro baja hasta un 50 por ciento. Despues de 15 anos, el riesgo es tan reducido como el de una persona que nunca ha fumado.

Dejar de fumar no es facil. De hecho, muchas personas dicen que es similar a perder al mejor amigo. Pero el hecho es que un solo cambio - de fumador a no fumador - puede representar una gran diferencia para su salud en el futuro. Es decir, nunca es demasiado tarde para dejar de fumar.

La clave para dejar de fumar reside en estar motivado y obtener el apoyo que necesita. Consulte al profesional, el lo guiara en todo el camino hacia un manana sin tabaco.

(Fuente American Heart Association)